ضد جوش

چرا باید از ضد جوش استفاده کنیم؟ حتما براتون اتفاق افتاده که قبل از رفتن سر یه قرار صورتتون یهو جوش بزنه. انگار اصلا جوش ها متوجه میشن که شما دارید سر قرار میرید! اما آخه چرا؟چرا دقیقا قبل از قرار؟

آدما توی طول زندگیشون صورتشون حداقل یک بار جوش میزنه! جوش زدن به عوامل مختلف زیادی بستگی داره. از تاثیرات هورمونی گرفته تا نوع تغذیه و … بعدا درباره عوامل ایجاد جوش صورت باهاتون حسابی حرف میزنم، در ادامه باید بگم جوش ها به دو صورت مارو آزار میدن 1. در طول یک دوره بلند مدت 2. دوره کوتاه مدت

در مورد دوره های کوتاه مدت باید بگم، هر چیزی واقعا میتونه باعث ایجاد جوش بشه، حتی اضطراب و استرس، دوره های بلند مدت دلایل واضحی میتونه داشته باشه.

در هر صورت برای داشتن پوستی خوب باید از یک روتین پوستی قوی استفاده کنید، چه کم جوش میزنی چه اصلا نمیزنی، چه صورتت پر جوشه، باید روتین پوستیت رو مشخص کنی. اگر روتین پوستی تو برداشتی و بعدش تغییری توی صورتت ایجاد نشد و یا بدتر شدی! حتما باید به پزشک مراجعه کنی، اما مراجعه به پزشک توی مراحل اولیه روتین پوستی نیازی نیست و میتونی از مشاور های پوستی آنلاین بهره مند بشی. هرچند هر وقت به پزشک مراجعه کنی بد نیست.

چه نوع جوش هایی وجود داره؟

از نظر ساختاری دو مدل جوش وجود داره(این تقسیم بندی توسط سایت ماتیک انجام شده)

1. جوش های صورت
2. جوش های بدنی

اگر جوش بدنی داری بهتره به پزشک مراجعه کنی، چون علت جوش های بدنی میتونه هورمونی هم باشه. اما بریم سراغ جوش های صورت.

جوش صورت یکی از عذاب آورترین جوش هاس، بر خلاف جوش های بدنی جوش صورت رو نمیشه مخفی کرد، مخصوصا زمانی که توی ناحیه T صورت این جوش ها باشه.جوش های صورت به صورت مستقیم با اعتماد به نفس ارتباط دارن؛ چرا که زیبایی مارو هدف میگیرن پس ضد جوش به صورت مستقیم باعث افزایش اعتماد به نفس ما میشه.

ضد جوش چیه و چه کاربردی داره؟

ضد جوش یکی از انواع محصولات پوستی هست، که به خاطر داشتن مواد تشکیل دهنده خاص باعث کاهش جوش های صورت و گردن ما میشه. در واقع تاثیرات ضد آکنه به طرز عملکردش و نوع مواد تشکیل دهندش بر می گرده.

انواع ضد جوش از نظر تاثیر

به صورت کلی دو مدل ضد جوش صورت فوری و ضد آکنه معمولی داریم. ضد جوش فوری به ضد جوش اورژانسی و SOS هم معروفه

انواع محصولات ضد آکنه صورت از نظر ساختار و مدل

ضد جوش های مختلفی وجود دارند که در سبک های مختلفی ساخته شدن، هر کدومشون تاثیرات مختلفی میتونن داشته باشن. اگر صورتتون کم جوش میزنه میتونید با استفاده یک مرحله ای ضد جوش جلوی اونو بگیرین. اما اگر استفاده کردید و تاثیر نداد، باید ساختار های قوی تر و روتین های پوستی پیچیده تری رو استفاده کنید.

امروزه ضد جوش به صورت شوینده صورت، تونر، میسلار واتر، ماسک صورت، سرم، آبرسان و مرطوب کننده، و حتی ضد آفتاب های ضد جوش در بازار وجود داره. اما بین این همه روش کدومشون بیشتر جواب میده؟ واقعا تونر ضد جوش بخریم یا میسلار واتر ضد جوش؟

قبل از این که درباره این صحبت کنیم به نظرم درباره این حرف بزنیم که…

چرا جوش میزنیم؟

عوامل مختلفی باعث ایجاد جوش میشه، سبک زندگی، مواد غذایی خوراکی، استفاده از مکمل های ورزشی، تغییرات هورمونی، تاثیرات ژنتیک و … برای پیدا کردن مرجع، حتما سراغ پزشک برید. پزشک ها به راحتی با آزمایش خون و … میتونن تشخیص بدن که علت از چیه.

جلوگیری از ایجاد جوش

در انگلیسی دو کلمه وجود داره 1. استراتژی 2. پلن معنی اولی میشه راهبرد معنی دومی میشه برنامه. تعریف های زیادی براشون مطرح شده، اما به طور کلی بهترین تعریفی که من دیدم میگفت، استراتژی یعنی نباید ها و پلن یعنی باید ها، آنچه باید انجام بدیم و آنچه نباید انجام بدیم تا به هدفمون برسیم.

چیکار نباید بکنیم؟

از این لیستی که من میتونم لوازم آرایشی روغنی یا چرب، کرم های ضد آفتاب، محصولات آرایش مو یا کانسیلرهای آکنه می توانند آکنه را بدتر کنند. در عوض، از محصولاتی استفاده کنید که دارای برچسب مبتنی بر آب یا غیر کومدوژنیک هستند، به این معنی که احتمال کمتری دارد

بهترین راه درمان پیشگیری استفاده از روتین پوستی مناسب با صورت دارای آکنه و جوش

استفاده از روتین پوستی مخصوص بهترین راهه. شما وقتی از روتین پوستی استفاده میکنید، در واقع هم دارید همزمان پیشگیری می کنید و هم درمان. روتین همه چیزه! شما با استفاده ازش میتونید با یه تیر چند هدف! بله چند هدف رو بزنید.

با روتین پوستی، شما از صورت خود در مقابل عوامل خارجی، بیرونی، پیری، رادیکال های آزاد، اشعه های UV و … محافظت میکنید. اگر روتین پوستتون رو با هدف از بین بردن جوش های صورت انتخاب کنید. تاثیرش برای از بین بردن جوش های صورتتون بیشترم میشه.

اما به نظر من اگر کم یا به ندرت جوش میزنید، برید سراغ یه روتین پوستی مناسب پوستتون که معمولی باشه و بیشتر برای سالم و شاداب نگه داشتن پوست باشه. چرا که هرچی محصولات آرایشی و بهداشتی ترکیبات سنگین تری داشته باشن احتمال ایجاد حساسیت های پوستی شونبیشتر میشه.

چه چیزی بخریم؟

توی دنیای محصولات پوستی، انواع مختلفی محصول برای پیشگیری و درمان آکنه وجود داره. از ارزون ترین هاش که ماسک صورته گرفته تا گرون ترین هاش که کرم های خاص و … میشه.

اولین نکته ای که من باید بهتون بگم اینه: استفاده از داروهای بدون نسخه درمان آکنه میتونن عوارض جانبی اولیه ایجاد کنن، در بیشتر افراد این عوارض بعد از یک ماه از بین میرن. این عوارض شامل قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن هست. اگر بعد از یک ماه استفاده عوارض از بین نرفت مصرف رو قطع کنید و با مشاور پوستی خودتون مشورت کنید.

خب جونم براتون بگه که، سعی کنید محصولی که میخرید تخصصی تر باشه. یعنی از نظر کاربرد تمرکز بیشتری داشته باشه. اگر سراغ محصولات چند کاره برید، به خاطر افزایش ترکیبات احتمال حساسیت بیشتری رو داره. مثلا

ضد آفتاب ضد آکنه بخریم یا نخریم؟

ضدآفتاب رو سعی کنید تخصصی بخرید، مگر با توصیه مشاور پوستتون، ضد آفتاب ضد جوش نخرید مثلا برید یه ضد آفتاب مناسب نوع پوستتون بخرید. مثلا اگر پوستتون چرب ضد آفتاب مناسب پوست چرب بخرید.

درباره شوینده ها هم این مطلب حاکمه، شستشوی زیاد پوست صورت باعث ایجاد حساسیت های پوستی میشه، پوستتون رو بیشتر از دوبار نشورید.برای خشک کردن چربی اضافی و ترویج لایه برداری از محصولات  ضد آکنه بدون نسخه استفاده کنید. به دنبال محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید و آداپالن به عنوان مواد فعال باشید. همچنین ممکنه محصولات حاوی اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک یا آلفا هیدروکسی موثر باشن. ممکنه چند هفته طول بکشه تا یک محصول آثار بهبودی رو از خودش نشون بده. در ادامه بگم مناطق مشکل دار رو با یک پاک کننده ملایم بشویید. دو بار در روز، از دستان خود برای شستشوی صورت خود با صابون ملایم یا یک پاک کننده ملایم و آب گرم استفاده کنید. و اگر پوست آسیب دیده را اصلاح می کنید، یا بند میندازید(تیغ میزنید) نرم و ملایم و آروم این کارو انجام بدید.

کرم ها نسبت به ژل ها یا پمادها کمتر پوست رو مورد تحریک قرار میدن.

از برخی محصولات مانند اسکراب صورت، محصولات دارای مواد شیمیایی خشن و ماسک صورت مخصوص جوش اجتناب کنید. مگر با دستور پزشک یا مشاور تون. این مواردی که ذکر کردم ممکنه آکنه رو بدتر کنن.

آیا راه دیگه ای به جز استفاده از روتین پوستی وجود داره؟

بله! راه های دیگه ای هم هست مثل 1. نور درمانی، 2. لایه برداری شیمیایی، 3. آبکشی(خارج کردن تخصصی) 4.استخراج،5.تزریق استروئید 6. دارو درمانی.

موارد یک تا 5 برای برخی افراد، ممکن هست به تنهایی یا همراه با داروها مفید باشه.

دارو درمانی خودش یه دنیاییه که بعدا براتون یه مقاله دربارش میزارم.

آیا راه های دیگه ای که شیمیایی نباشن و طبیعی باشن وجود داره؟

بله مثلا استفاده از روغن درخت چای یا مخمر آبجو

خوشحال نشید لطفا!! من دارم درباره مخمر آبجو حرف میزنم نه خود آبجو! مشروبات الکلی در نهایت میتونن به بدن ضرر برسونن اما مخمر آبجو یه چیز دیگس.

روغن درخت چای: ژل های حاوی حداقل 5٪ روغن درخت چای ممکن هست به اندازه لوسیون های حاوی 5٪ بنزوئیل پراکسید موثر باشند، اگرچه روغن درخت چای ممکن است کندتر عمل کند. عوارض جانبی احتمالی شامل خارش جزئی، سوزش، قرمزی و خشکی است که آن را برای افراد مبتلا به روزاسه انتخاب نامناسبی می کند. در واقع بنزوئیل پراکسید ضد آکنه قویه شیمیاییه. که روغن درخت چای به تنهایی اندازش جواب میده یا به قول خودمون آنتن میده.

مخمر آبجو: به نظر می رسد سویه ای از مخمر آبجو به نام Hansen CBS به کاهش آکنه در صورت مصرف خوراکی کمک می کند. ممکن است باعث ایجاد گاز (نفخ) شود. تحقیقات بیشتری برای ایجاد اثربخشی بالقوه و ایمنی طولانی مدت این و سایر رویکردهای یکپارچه، مانند بیوفیدبک و ترکیبات آیورودا مورد نیاز هست. قبل از اینکه آنها را امتحان کنید، با پزشک خود در مورد مزایا و معایب درمان های خاص صحبت کنید.

در واقع مخمر آبجو یه قرصه و همه میتونن ازش استفاده کنن البته با مشورت با پزشک پوست مو و زیبایی.

آیا کودکان هم میتونن آکنه یا جوش داشته باشن؟

بله اگر کودک شما آکنه داره، با یک متخصص پوست اطفال مشورت کنین. اما در چه موردی؟ در مورد داروهایی که باید در کودکان اجتناب کنید(یا به کودک ندید)، دوزهای مناسب برای کودکان، تداخلات دارویی، عوارض جانبی(برای کودک ممکنه عوارض بیشتری داشته باشه دارو ها) و اینکه چگونه درمان ممکن هست بر رشد و تکامل کودکان تاثیر بگذاره.

شیوه استفاده از محصولات ضد آکنه

ببینید هر محصولی بسته به نوعش جایگاه و شیوه استفادش متفاوته. یعنی باید ببینید نوعش چیه؟ جایگاه استفادش توی روتین پوستی کجاس؟ چه عوارضی داره؟ و …

یه سری از اساتید (دکتر ها) همون ابتدا میان دارو تجویز میکنن! خب این داروها شیمیاییه و ضرر میزنه بهتون. بهتره اول از روتین پوستی استفاده کنید اگر جواب نگرفتین برید سراغ داروهایی مثل راکوتان و … اونم تازه با تجویز پزشک.

خرید از ماتیک

با خرید از فروشگاه ماتیک علاوه بر گرفتن تضمین اصالت کالا، از مزایای دیگری مثل پشتیبانی خرید، مشاوره خرید، مقایسه قیمت محصولات، ارسال رایگان، جشنواره ها و … بهره مند بشید.